星と宇宙のミニ博物館 青星 http://www.青星.jp/ 埼玉県 プラネタリウム オーダーメイドプラネタリウム プラネタリウムのあるレンタルスペース
☆やさしいチェアヨガ&プラネタリウム&アロマテラピー☆
ヨガインストラクター・YUMI先生によるチェアヨガとアロマテラピーと星空のリラックスプログラム!


やさしいチェアヨガ&プラネタリウム&アロマテラピー

ヨガインストラクター・YUMI先生によるチェアヨガと、プラネタリウム、100%植物性のエッセンシャルオイルを使ったアロマテラピーで心も体もリラックス!

■日時
毎月第1日曜日 16:00〜17:30

(イベント等により、実施のない場合もあります)
※必ずご予約下さい。

☆第1部☆YUMI先生によるチェアヨガ☆(約40分)

ロコモ(運動器機能障害)の予防&改善を目的としたヨガがベースなので、年齢問わず行えます。

※お子様連れOK(託児はありません)。
 お子様のおもちゃ等(音が鳴らない物)お持ち下さい。
※持病がある方・通院中の方・痛み等がある方は必ず医師に相談し、
 許可を得てから行って下さい。

【ヨガの効果】
 ストレス解消
 姿勢改善
 肩凝り&疲れの改善
 むくみの解消
 自律神経を整える etc.

☆第2部☆貸切プラネタリウムで星空観賞☆(約30分)

プラネタリウムスペースで横になって、星空を眺めましょう。「青星」解説員による星空解説もあります。ご希望により、あなたの生まれた日の空や記念日の星空も再現いたします♪

☆第1部〜第2部☆アロマテラピー☆

100%植物性のエッセンシャルオイルの香りをお楽しみください。


■受講料
 3000円(1名さまの金額)

■ご用意いただくもの
 水分・汗拭きタオル
 フェイスタオル

■定員
 3名まで(先着順)

■お申込み
 下記メールフォームからお申込みください。

☆2019年の実施予定日は、10月6日(日)、11月3日(日)、12月15日(日)になります。

☆お問合せお待ちいたしております☆
「青星」メール


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